WHRで見る理想な体型

自分が考える理想の体型ではなく、

他人から見た時に、理想的に見える体型は、

WHRWaist to Hip Ratio)

ウエストヒップの比率から、

求めるが良さそうです。

身長と体重から見積もるBMIというのが

一世風靡しましたけど、

あれって筋トレしまくると、

絶対どうにもならなくなりますね。

ちなみに、

BMI = 体重(kg) ÷ 身長(m) ÷ 身長(m)

野球選手なんかみんな酷いことになるよ。

身長180cmで体重80キロの投手を例に

計算すると、

BMI=180kg÷1.8÷1.8=24.7

数字上では、太ってる扱いだけど、

身長と体重だけだと、まぁこんなもんですなぁ

そこで、重要になってくるのが、

ウエストとヒップの比率WHRですよ!

ウエストヒップで割った数字が、

0.7になると

女性的魅力がマックスになります。

これは全世界レベルで見ても、

0.7が最も魅力的で、

それでいてエロい!!と感じるそうです。

さてさて、

WHRが0.7になる

ウエスト・ヒップ一覧はこちら

ウエスト(cm) ヒップ(cm)
50 71.4
52 74.3
54 77.1
56 80.0
58 82.9
60 85.7
62 88.6
64 91.4
66 94.3
68 97.1
70 100.0
72 102.9
74 105.7
76 108.6
78 111.4
80 114.3
82 117.1
84 120.0
86 122.9
88 125.7
90 128.6
92 131.4
94 134.3
96 137.1
98 140.0
100 142.9

ウエスト100cmまで計算しました。

これ以上の方は・・・自分でよろしくです。

20代女性の平均サイズというのは、

バスト81.3cm

ウエスト64.7cm

ヒップ87.6cm

WHR=7.4

なので、もうちょっとだけ、

ウエストを細くしないと、

理想とする0.7には届かない感じです。

なるほど、どおりでみんな

ダイエット、ダイエットっていうわけですね。

ヒップは87.6cmだとすると、

ウエストの理想形は61cmです。

極端に細いという数字ではないので、

目指せる感じではないでしょうか?

これにBMIを考慮すると、

めんどくさいですね。

正直、体重が何キロとか

どうでもよくないですか?

みんな身長も骨格も違うしね。

それでも気になるのが体重ですかね~

仕方ないのでBMIを考えますと、

もっとも魅力的に見えるBMIは?

というのを20歳前後の大学生に

アンケート調査しました。

その結果、BMI=20が、

魅力的に見えるようです。

BMI=20というと、

身長(cm) 体重(kg)
150 45.0
152 46.2
154 47.4
156 48.7
158 49.9
160 51.2
162 52.5
164 53.8
166 55.1
168 56.4
170 57.8

日本人の平均体型が

158cm

体重50kgなので、

BMI的には平均がもっとも好まれるようです。

ということは、体型は平均くらいで良くて、

ウエスト3cmほど引き締めると、

魅力的なモテモテボディーということですね。

WHR=0.9を超えると・・・

心疾患リスクが大幅に上がります。

0.9以上ということは、

ウエストとヒップがほとんど一緒って

ことですね。

わかりやすいのがドラえもんです。

ドラえもんは、WHR=1.0ジャスト!!

人間で考えると、ちょっと不健康ですかねぇ

ちなみに、男性の場合は、

WHR=1.0を超えると、アウトです。

内臓脂肪がたまりまくりですね。

さすがにドラえもん超えはダメですよ。

痩せましょう。

男性の理想的WHR=0.9です。

男の場合は、ヒップそんなに大きくならないので、

こんなもんですかね~

0.8になったり、1.1になると、

同じくらい魅力度が下がります。

ウエストだけ細くて、お尻が大きい男性って

まぁキモイですね。

それなら、多少ドラえもんよりのほうが

マシかもしれません。

とまぁWHRについて熱く語りました。

スタイリッシュになるだけじゃなくて、

妊娠したい人なんかも0.7を目指すといいですね。

妊娠率が上がりますよ!!

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