美容
運動するならHMBも一緒にね
ダイエット目的であれ、 筋トレ目的であれ、 運動をすると、 筋肉を使いますよね？ その筋肉に２つのパワーを 与えるのがHMBです。 インターネットで調べると、 いっぱい謎のサプリメントが出てき […]
乳酸菌の効果とヨーグルトパック
乳酸菌といえば、 腸に良いというイメージがありますね。 食べ物で摂る場合は、 ヨーグルト、ヤクルト、カルピスなど どれも味が良く、継続しやすいのが魅力です。 魅力的な効果 ■整腸作用 腸の中に […]
亜鉛不足で髪 肌 免疫 生殖パワーダウン!!
美容と切っても切れないのが 亜鉛です。 綺麗になるために、 野菜中心の生活している人 要注意ですよ！ 通常の食事をしていれば、 必要量が摂れていると思われていた、 亜鉛も近年、男女ともに 推奨 […]
経皮毒なんてオカルト、まだ信じているの！？
美容の世界では、 今でも信じられている経皮毒 インターネットで検索しても、 とてつもない量の情報が出てきます。 「危険」という声もあれば、 「嘘」という声も同じくらいある こうなると、どっちが […]
お尻が垂れて四角くなった、それ年齢のせいじゃないよ？
年々、歳を重ねるごとに、 若い頃とは何かが違うという 違和感がありますよね？ でもね、なんでも年齢のせいにすれば 良いってもんじゃないですからね！！ 歳だ歳だといえば、 最高の言い訳にもなるし […]
花粉で肌荒れ・・・その後のケア
自分は花粉症じゃないから～ と他人事にしていてはいけないのが、 花粉症です。 大抵の人は、昔は花粉症ではなかったのです。 気がついたら、ついに自分も・・・ はぁぁぁ、まさか今年なるとは！ というのが花粉症で […]
服のシミ消しは漂白、肌のシミ消しは美白？
年齢関係なく、お肌にシミが出来たら、 やっぱり悩みますし、 できることなら綺麗にしたいですよね。 そうおもって、シミ消しで検索すると、 いろいろな美容アイテムが出てきます。 そこで注意が必要なのは、 美白と […]
眉毛を濃くしたい！ペレウス、ルチアノヴェルモイ、リューヴィ成分比較
女性の半数以上の人が、 眉毛に対して悩みを持っているようです。 そうなると欲しくなるのが、 発毛効果がある医薬品や美容アイテムですね。 今回はその中でも有名な何品かを 考察してみたいと思います。   […]
紫外線もダメ、ブルーライトも駄目、近赤外線もダメ、光ってそんなに危ないの？
紫外線は肌に良くないと言われ始めてから、 青い光（ブルーライト）も真皮層に届くから 危ないと言われてきて、 さらに、美容の勉強している人からは、 近赤外線は紫外線よりももっと危ないと 言われています。 う～ […]
スマホ中毒になると肌力低下を引き起こすってホント？
2018年3月26日にFANCLファンケルが、 「スマホ中毒」が肌力低下を引き起こして 「スマホ下がり肌」に！と報告した スマホに依存した生活を送っている 俗にいうアラサー世代が特に スマホ中毒を自覚してお […]