素敵な出会いがないのはなぜか？
良い出会いがなかなか無いなぁ 素敵な人が現れないかなぁ なんて言葉、耳にしませんか？ もしくは、自分で言ってませんか？ なぜか、よい出会いがなく、 自分以外の人は、なんか 運良く、パートナーが見つかっている […]
減塩しても疾患リスクは上がる
本日のテーマは「減塩」です。 今から5年ほど前に、 アメリカで減塩すると血圧が下がることから、 健康のためには減塩が1番という 風潮ができ始めてきた。 そして、現代、塩分は控えないといけない と特定の病気に […]
交際中の割り勘と奢りどちらがいいのか？
お食事デートをしたときに、 割り勘、奢りどちらのほうがいいのか？ というのテーマでお話致します。 と本題に入るその前に、 そもそも食事に行くというのは どういうことなのか？ この辺りの前置きをしておこうと思 […]
ホルミシス効果ってなんて無責任な
定期的に謎の勢力によって、 天然の放射線は体に良いという話が 拡散されます。 有名な話としては、 ガンになったら、 ラドン、ラジウム温泉に浸かろう みたいなお話です。 さらに、 ホルミシス効果 […]
たるみ,シワ,ほうれい線対策なら表情筋
年齢を感じさせるものは、 たくさんありますが、 特にほうれい線やシワ ほんと、顔に入るとショックですよね。 そんな時に、よく表情筋を鍛えたほうが いいって話を聞きますが、 そんな簡単に鍛えられないですよね。 […]
2018年4月29日大阪ビューティーリテラシー講座
大阪では初公演です。 ビューティーリテラシー特論のお披露目 土曜日の座談会スタイルとは異なり、 完全セミナー形式になっております。 前日はホテルグランヴィア大阪で 宿泊をしたので、体調バッチリ […]
頭が痛い！痛み止めが新たな痛みの元へ
頭が痛い・・・薬飲もっ！ 胃が痛い・・・薬くすり 腰が痛い・・・痛み止めだよねぇ と痛くなると、 やっぱり痛み止め飲みたくなりますよね。 ただ、この痛み止めって、 別に体の痛みを取り除いて、 治しているわけ […]
2018年4月28日大阪座談会
博士（小城）と変態（源さん）が 愛と性にについて語り尽くす座談会が 大阪で開催されました。 新横浜から新幹線で新大阪へ向かい、 源さんと合流後、肉ランチです。 ハラミ最高ですね。 注文すると、 ある程度焼い […]
肌をキレイにするならシャワーヘッド
スキンケアのイロハのイといえば、 肌をキレイに洗うことです。 頭であれば、良いシャンプー 体にはボディーソープ メイク落としにクレンジング さらに石鹸を使ってダブル洗顔 これだけやっても、 な […]
運動するならHMBも一緒にね
ダイエット目的であれ、 筋トレ目的であれ、 運動をすると、 筋肉を使いますよね？ その筋肉に２つのパワーを 与えるのがHMBです。 インターネットで調べると、 いっぱい謎のサプリメントが出てき […]