源さん
運動しない人もプロテインを飲もう
プロテインというと、 ジムで筋トレした後に飲む そんなイメージがあるかもしれません。 勝手な偏見で、 普通の人が飲むものじゃなくて、 ムッキムキの筋トレ大好きな人用 そんなイメージがありますよね。 &nbs […]
7/28.29 仙台出張講座
北は北海道から南は九州まで、 出張講座を行ってきましたが、 一箇所だけ行っていない場所があります。 それは、東北エリアです。 東北で昨年開催しようとしたら、 激しい寒波に見舞われて、 開催が中 […]
休日は心の赴くままに過ごそう
7月に入ると暑さと湿気から、 体の疲労感のみならず、 心にもだいぶ疲れが溜まってきます。 そんな7月の休みは、 なにか気晴らしに遊ぶとか、 友人とお茶する 家族とお買い物 勉強会やセミナーに参加する という […]
働き方改革ではなく働かせ方改革
働き方改革という言葉を見れば、 労働者が働き方を自由に選択できて、 すご～く良いことが起きている ように感じる言葉ですね！ しかし、その実態は、 働き方を変えるのではなく、 会社側から見て、 働かせ方を変え […]
あの源さんに本命の彼女できた記念座談会
元複数恋愛のプロフェッショナルで お馴染みのあの源さんが・・・ ついに、本命の彼女が出来たようです。 えっ・・・？ そういう体にして、 実は今でも複数なんでしょ？ って思いますよね・・・ ここ […]
良いサインのもらい方とダメなもらい方
有名人やアスリートなどに会うと、 ついつい欲しくなるのがサインですね。 そんなサインの上手なもらい方と、 ダメなもらい方があります。 スポーツ選手が相手の時は、 ユニフォームやTシャツを片手に サインしてく […]
2018年4月29日大阪ビューティーリテラシー講座
大阪では初公演です。 ビューティーリテラシー特論のお披露目 土曜日の座談会スタイルとは異なり、 完全セミナー形式になっております。 前日はホテルグランヴィア大阪で 宿泊をしたので、体調バッチリ […]
2018年4月28日大阪座談会
博士（小城）と変態（源さん）が 愛と性にについて語り尽くす座談会が 大阪で開催されました。 新横浜から新幹線で新大阪へ向かい、 源さんと合流後、肉ランチです。 ハラミ最高ですね。 注文すると、 ある程度焼い […]
運動するならHMBも一緒にね
ダイエット目的であれ、 筋トレ目的であれ、 運動をすると、 筋肉を使いますよね？ その筋肉に２つのパワーを 与えるのがHMBです。 インターネットで調べると、 いっぱい謎のサプリメントが出てき […]
4月29日ビューティーリテラシー特論 in 大阪
今年から始めたスキンケア特論の スピンオフ企画 ビューティーリテラシー特論 今年、最初で最後になる大阪開催です。 本編のスキンケア特論より、 盛り上がっているのではないか？ と感じます。 &n […]