この講座は、美しくなるために
必要な３要素を学んでいただきます。
スキンケア、栄養管理、精神について
講義します。
スキンケア特論に比べて、
スキンケアパートは短めの
ダイジェスト版になっています。
詳しく学びたい方は、
スキンケア特論を受講してください。
栄養管理のパートでは、
美に必要な栄養素のみに焦点を絞ります。
サプリメントについてしっかりと学び、
サプリを過信しすぎず、
疑いすぎないようになりたいですね。
次は、スキンケア特論の質疑応答でよく出てきた
シミ、毛穴の開きなどについてお話します。
意外と奥が深く勘違いも多い分野です
このパートでは、これまで頂いた質問でとても多かったものを厳選し紹介します。
そして、最後は性についてお話です。
巷では、性交すると女性ホルモンが
増えてきれいになるとか
ホルモンは増やすことが
大事といった情報が蔓延しています。
正しい性の知識を身に着けて、
必要に応じて取り入れましょう。
最後に更年期以降の美容についてお話します。
閉経後は美容の考え方が大きく変わります
正しいケアを学びいつまでも綺麗でいたいですね
講座の流れ
前半パート１時間
休憩１０～１５分
後半パート１時間
質疑応答
修了証授与
基本的にはここで解散
希望者のみ一緒に写真撮影
源さんとハグする人もいます。
奇特な人が僕とハグを希望される人もいます。
サインがほしいという
声もたまにあります、喜んで対応します。
最短３時間、
少し残る人が３時間半くらいの時間になります。