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ヨーロッパで普及しつつある栄養スコアの問題点

食品の栄養成分の健康度を示す 栄養スコア(Nutri-Score)は パッと見てわかりやすいということから フランスをはじめ、 ドイル、...
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コエンザイムQ10とはどこに良いものなのか?

2001年から食品成分として 利用することが認可された コエンザイムQ10(CoQ10) コエンザイムQ10という 名前はよく目...
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コーンフレークは太るのか?それより心配なのは老化物質

2019年のM-1グランプリで優勝した ミルクボーイのネタの影響で、 売り切れ続出したコーンフレークですが、 インターネットでコーンフレークを...
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うがい薬を使うより水道水の方が風邪予防できる

子供の頃、家に帰ってきたら 「手洗い・うがいをしなさい」って 言われてことはありませんか? 風邪予防、ウイルス対策に 手洗い・う...
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日常に潜むかゆみの原因となる食べ物

アレルギーとまではいかないものの 日頃からかゆみが出やすい人は、 もしかしたら、野菜のせいかもしれませんよ? そういったかゆみで悩む人...
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睡眠時間が短い人よりたくさん寝ている人の方が死亡率が高い

理想的な睡眠時間というのは 年代、性別によっても異なり、 個人差もとてもあるため、 何時間寝るといいよという 絶対的なものはないのですが...
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非ステロイド系の薬は色素沈着を起こしやすい

お肌がかぶれてしまったり、 湿疹ができてしまったときに まずは薬局に行き、 抗炎症薬を買おうと思って 棚を見てみると、 「非ステロ...
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肩こりは幽霊が原因と言っている現職医師がいる

3年ほど前にDeNAが運営していた ヘルスケア情報サイト『WELQ』で、 肩こりが酷くなるのは、 幽霊、守護霊が原因 という記事が紹介さ...
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40歳以降の月経の変化、不正出血とホルモンの関係

30代後半くらいから 40歳くらいにかけて、 月経の変化を感じる時期があります。 一般に更年期と言われる時期です。 最初のころは...
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インフルエンザ流行期到来、病院にすぐに行くのは危険!

今年はインフルエンザの流行期に 入るのが例年よりも早く到来しました。 沖縄、鹿児島、青森、長崎、福岡、北海道では 患者の数が特に増えています。...
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