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新型コロナ感染したかも?病院に行く前にする7つのセルフチェック

連日コロナの感染者が増え続けており、 もしかしたら新型コロナウイルスに 感染してしまったかも・・・? と不安に思っている人もいるでしょう。 ...
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新型コロナ治療最後の切り札『人工肺ECMO』とは

先日タレントの志村けんさんが 新型コロナウイルスに感染し、 重篤化したということで、 日本中に大きな衝撃を与えました。 今回の新...
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今さら聞けない風邪と肺炎と新型コロナウイルス感染症の違い

新型コロナウイルスによる 新型肺炎が流行っているとは言うけれど これまでにあった肺炎や風邪と なにがどう違うの? ということはあ...
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男女で違うホルモンバランスの乱れの兆候と不快症状

40代くらいからでしょうか 少しずつ若い時とはちょっと違うな という違和感を感じる人が増えてくるのは アスリートなど運動をしている人は...
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家庭で作れる殺菌水、これでコロナウイルスも怖くない

コロナウイルスは風邪の1種だという お話を先日させていただきましたが、 それでも不安だし怖いという声も多かったです。 そんな方々のため...
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新型コロナウイルス感染症は風邪の一種、過剰な反応騒ぎすぎ

コロナウイルス感染症というのは 危険な病気というイメージが強いですが、 風邪の一種です。 (厚生労働省より) なにが原因で風邪を...
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甘いものを食べるときは緑茶で糖質ケア

スイーツを食べるとき、 白米を食べる時、 炭水化物多めの食べ物を食べる時は 緑茶を一緒に飲むと、 糖質の吸収を抑えてくれるので、 ...
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1日10分で脳が若返るマインドフルネス呼吸法

近年、いろいろなところで 耳にする機会が多くなった マインドフルネスという言葉ですが、 新しい考え方というわけではなく、 仏教的な瞑想も...
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運動しなくても筋肉が増えるカニカマの魅力

カニカマといえば、 カニに似せたカマボコというだけの 印象が強いかもしれませんが、 実は良質なタンパク質がとれる 素晴らしい食材として、...
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交通事故死より5倍多い入浴中の急死ヒートショック

先日、日本が誇る名捕手だった 野村克也さんが入浴中に急死したことで、 ヒートショックが注目されるようになりました。 ヒートショックとは? 温かい...
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