効果

健康

痩せたいならしっかり食べる!

夏に備えて、少しは痩せたい! そんな風に毎年思うものの、 たいして食べてないのに、 痩せないんだよなぁ・・・ もう年なのかなぁと思いのあなた! そんな人のために...
心理

高齢者向けロボットセラピー

近年、少子高齢化が進み、 特に高齢者の孤立化が問題になっています。 核家族が多いため、 一人暮らしをする高齢者も 年々増えてきているのとは逆に、 地域でのコミュ...
健康

ダークチョコレートを毎日25グラム食べて健康に!

チョコレートが健康に良いのは、 なんとなく伝わっていますが、 具体的に何に良いのか? 今日はそんなお話をしてみたいと思います。 チョコレートといえば、原料はカカ...
健康

肝臓癌にはビタミンD

健康のためにビタミンという話は よく聞きますが、 ビタミンでがん予防というと、 途端に胡散臭くなりますね。 そんなビタミンに関する研究報告が 2018年3月7日...
ビジネス

日本を暖める頷きの力

今日の頷きについて、 考えてみたいと思います。 頷くといえば、 相手が話しているときに、 自然と首が縦に振れ、 うんうん、言っている状態ですね。 「日本では」、...
美容

寝る前に飲む点滴「甘酒」のススメ

普通に生活をしていると、 正月に一杯飲むか飲まないかの甘酒 ですが! 驚異的な美容効果があることが、 近年になった知れ渡り、 甘酒メーカーやヨーグルトメーカーが...
健康

1日1分,夏に備えて腹筋!でも腕を使おう

さて、夏に備えてお腹を引っ込めたい そんなニーズが高まる時期の到来です。 いろいろ細くしたい場所ありますが、 その中でも、やっぱりお腹!! ここは引っ込めたいで...
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シンメトリー顔の強み、ゆがみ解消!

顔が左右対称だと魅力的に見えますね。 俗にいうシンメトリー顔です。 さて、ではなぜ魅力的に見えるのか? ここが重要なところですね。 美人に見えるとか、イケメンに...
美容

母の日は天然のビタミン剤ナツメを贈ろう!

5月13日は母の日です。 そんな母の日に、カーネーションを贈る というのもいいですが、 さらに、もう1つナツメを贈ってみるのは いかがでしょうか? 棗(なつめ)...
健康

ホルミシス効果ってなんて無責任な

定期的に謎の勢力によって、 天然の放射線は体に良いという話が 拡散されます。 有名な話としては、 ガンになったら、 ラドン、ラジウム温泉に浸かろう みたいなお話...