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健康

インフルエンザ流行期到来、病院にすぐに行くのは危険!

今年はインフルエンザの流行期に 入るのが例年よりも早く到来しました。 沖縄、鹿児島、青森、長崎、福岡、北海道では 患者の数が特に増えています。...
美容

甘いものを食べたいときはセカンドミール効果で糖化ケア

健康に良いことや 美肌に良いことをし始めると 糖質カットをして 血糖値を上げないようにしよう! と考えるのですが、 お友達との付き...
健康

薬を使わない不眠症治療、認知行動療法が効果的

明日も朝早いのに なかなか布団に入っても 眠ることができない 間違いなく疲れているのに 朝まで起きていることが多い そんな不眠症に...
心理

触るだけで病気や痛みが治る奇跡体験の正体と仕組み

撫でてもらったら、 体の調子が良くなった 怪我の治りが早まった 医者から見放された病気が 回復傾向にある といった奇跡体験の話を ...
健康

プロテインとアミノ酸の違いと効果・危険性

最近アミノ酸がまた流行ってきましたね。 プロテインの中にも、 アミノ酸を入れた商品が たくさん登場してきました。 どうしても、 ...
健康

朝の塩分は1日体に残る!朝食を減塩にして血圧対策

日本人は高血圧な人がとても多く 推定で4000万人以上の人が 高血圧だそうです。 さらに50代以上の男性は 半分の人が高血圧だと...
美容

バストアップサプリアミノ酸で効果ある人とない人の違い

数年前までは、 バストアップサプリといえば 女性ホルモンエストロゲンを 活性させる プエラリア・ミリフィカが ものすごく人気で、 ...
美容

美魔女になるために必須のものはサプリ・美容液ではない

美魔女と言われる女性が 近年増えてきた気がします。 まるで姉妹のように見えてしまう親子とか とても50過ぎているようには見えない キレイ...
心理

赤ちゃんは愛情を食べて育つ、栄養だけでは49%死亡する

人間の赤ちゃんは、 栄養をきちんと与えていれば 育つのか?と質問をすれば、 大抵の人は、 良いかどうかは別として、 とりあえずは少...
美容

プルプル素肌を目指すならコラーゲンより水を飲め

プルプルな肌になるために コラーゲンが豊富な食べ物を食べたり コラーゲンドリンクを愛飲している人も たくさんいると思います。 し...
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