とりあえず頑張るは体に毒
特別なにか目的や目標がなくても とりあえず、なにかしら 頑張らないといけない そんな強迫観念に近いものが 日本を蝕んでいます。 将来の夢は？ 高校卒業したらどうするの？ 大学出たらやりたいことは？ 5年後自 […]
洗っても洗っても頭がクサイ！塩シャンの出番かな？
夏の暑さの嫌なところって、 いろいろありますが・・・ 他人の頭の匂いがきつくなるでしょ 電車乗ってる時とか・・・ いろいろ厳しいですね。 そんな頭の匂いについて、 今日はあらためて考えてみたいです。 &nb […]
肩こりを良くしたいならセブンスピロー
ただ寝て起きるだけで、 朝、肩こりがひどくなっている それって枕が合ってないって よく言われるじゃないですか。 確かに枕の高さがどうこうという 話はあると思いますが、 良い枕を探せど、探せど、 肩こりが良く […]
恋愛・性交・結婚をずっと充実できる確率は？
今お付き合いしているパートナーに もしくは、結婚後でもいいのですが、 恋愛・性交・結婚という ３つのことを充実させつづけるのは とてもむずかしいという 統計データがあります。 恋愛中のドキドキ感 充実したセ […]
夏バテ対策に豚汁を飲もう
台風が来て、 ちょっと涼しくなっていますが、 すぐに暑くなるので、 今のうちに夏バテ対策をしておきましょう。 夏バテってなんでするの？ 暑いからするんだよっていうのは 熱中症の話ですね。 暑い […]
あなたは生きているだけで価値がある
日常生活を送っていると、 生産性が低い能力だと、 存在価値がないみたいな 社会の風潮を感じます。 能力を高めて、 その力を誰かのために 発揮して貢献する。 勉強が出来て、 頭がいいなら、 その […]
お腹や太ももを細くしたいならスクワットマシン
毎年、夏になると、 もう少し痩せないと、 水着で人前には出れないなぁ なんて思いながら、 日々を過ごしていると、 気がつけば、秋が訪れていた。 今年こそが頑張ろうと思ったのに と後悔しているうちは まだまだ […]
ノーマネーデーをゲーム感覚でやってみよう
ノーマネーデーというのは、 No Money Dayのことで、 NMDなんて言われてますね～ 数年前にアディダスが出した、 NMDっていうスニーカーが すごく流行ってましたね。 アッパーがニッ […]
恋愛中より結婚後にもめやすいのはなぜ？
夫婦間のパートナーシップを 考える上で重要なのは、 その夫婦ごとに正解が違います。 そして、 自分がこうだったから、 相手もこうというのが通用しない まったく異質な相手を、 家族として関わる難しさが あると […]
女性は卵2個以上食べると総死亡率が！
良質なタンパク質が必要というのは、 今月なんども記事にしていますが、 卵を食べすぎると癌死亡率が 大幅に上がるんですねぇ～ どんなに体に必要なものでも、 多すぎれば駄目っていうのは すべての栄養素に言えるこ […]