健康

極端な糖質制限は記憶力が下がり寿命も減る?

近年、内臓脂肪を減らすのに 大きな効果がある糖質制限が 流行っています。 しかし、 脂肪を落とすだけではなく、 寿命や記憶力までも 落としてしまうという 衝撃的...
活動報告

6月15日博多シンスキンケア講座レポート

6月15日は博多で シンスキンケア講座を 開催しました! いつも出張は当日入りすることが 多いのですが、 今回は、前日の16時に福岡入りしました。 早すぎず遅す...
美容

マスクを使いすぎるとほうれい線ができやすくなる

ここ10年位で急増してしまった 伊達マスクをする人たち なぜマスクをするのか アンケートをとってみると、 1位:すっぴんを隠すため 2位:肌の保湿 3位:美人に...
健康

1日1食健康法の落とし穴と注意点

1日の食事回数は、 何回にするのが健康に良いのか というのを調べてみると、 専門家の間でも 意見はバラバラです。 その中で、 よく耳にする健康法が 1日1食健康...
美容

自律神経のバランスを整える2-1呼吸法のすすめ

美容や健康を勉強し始めると、 必ず出てくる自律神経という キーワードですが、 普通に生活していたら、 基本的に乱れて行くので、 頭で理解しても、 結局、ストレス...
美容

女性特有の3つの脱毛症の原因と対処法

脱毛、ハゲという言葉を見ると、 なんとなく、男性のイメージが 強いと思いますが、 女性にも脱毛症はあります。 今日はそんな女性特有の 脱毛症3種類について 今日...
健康

運動せずに2週間で3キロ痩せるダイエット方法

運動したら痩せるというのは 頭で分かっていても、 なかなか取り入れることができないものです。 できれば、運動はせずに、 数キロ体重を落とせたら いいなぁ~なんて...
心理

寝る前に3つ褒めると美肌スイッチがONになる

真の美肌を目指すためには、 基礎化粧品や美容液を 使っているだけでは、 なかなか難しいものです。 美肌になるためには、 大きく分けて3つのケアを する必要があり...
美容

目元にできた小じわはスキンケア+血流で良くなるよ

20代中盤以降、 知らない間にできてしまう小じわ。 どこに小じわができたのかによっても そのショックの度合も違うと思いますが、 一番、老けて見られやすいところと...
未分類

渋谷ヴィーガンデモ、ヴィーガンは本来菜食主義押し付け集団ではない

6月1日に渋谷で ヴィーガンを自称する集団が デモを行いました。 この10メートル先くらいには、 カウンターデモ 「動物はおかずだ歩き食い祭り」 が同時開催され...