美容 美容液は乳液の前、乳液の後どっち？
お風呂上がりに化粧水をした後、美容液はどのタイミングで塗っていますか？ある雑誌に化粧品はどういう順番で使っていますか？という読者アンケートの結果が載っていました...
先生
美容 
告知 7/15ビューティーラボ『小顔、歪み、セルライト』ケア
7月15日（月）海の日にいつもの蒲田駅近くの会議室でビューティーラボセミナーを開催します。今回のテーマは自宅で道具を使わずにできる小顔化、顔や体の歪み、セルライ...
健康 極端な糖質制限は記憶力が下がり寿命も減る？
近年、内臓脂肪を減らすのに大きな効果がある糖質制限が流行っています。しかし、脂肪を落とすだけではなく、寿命や記憶力までも落としてしまうという衝撃的な研究報告が6...
健康 1日1食健康法の落とし穴と注意点
1日の食事回数は、何回にするのが健康に良いのかというのを調べてみると、専門家の間でも意見はバラバラです。その中で、よく耳にする健康法が1日1食健康法です。1日１...
健康 夏は水を一日2リットル飲むのは危険
6月に入り少しずつ気温も上がってきて、暑くなってきました。もっと暑くなってくると、熱中対策に水を飲もうというお話が増えてきますが、やみくもに水をいっぱい飲むのは...
活動報告 5/25東京ザ・カフェbyアマンお茶会レポート
5月25日東京大手町にあるザ・カフェbyアマンで美容トークお茶会を開催しました。たまには高級ホテルのカフェで美味しいスイーツを食べながら、美容談義に花を咲かせる...
告知 6/30東京:あなたもできる結果出して収入を上げる７つのアイデアノート講座
６月３０日（日）東京駅の近くの会議室でビジネス講座を開催します。これまで、失敗しないスキンケア理美容の真実パートナーシップ恋愛・性の悩み真の働き方改革について等...
ビジネス 本を100回読むより誰かに1回教えると脳の錯覚解除
新しい知識を手に入れるのに、本を読むというのはとても大事なことです。本の魅力というのは、その著者が数年間かけて、もしくは何十年もかけて研究した成果やたどり着いた...
告知 5/18名古屋大好評だったトークライヴ限定復活！
昨年、大好評だった源さんと小城博士の座談会シリーズが一回限りですが、名古屋で復活致します！これまで、パートナーシップ、結婚、恋愛、不倫性の悩み、常識と思い込みな...
美容 横向きうつ伏せで寝ると老け顔になる
普段寝るときはどんな姿勢で寝ていますか？普通に仰向け、横向き、うつ伏せなどいろいろな姿勢がありますね～そんな、寝るときの姿勢で、顔の老け具合が変わってきます。若...