告知 12/18(水)アーリークリスマスアマン美容セッション
12月18日（水）の13時から少し早めのクリスマスイベントアーリークリスマスアマン美容セッションを開催致します。これまで開催してきたアマン美容セッションは美味し...
告知 
健康 長生きできる真の理想的なBMIは22ではなく24前後
肥満度を表す指標にBMI（Body Mass Index)というものがあります。BMIは体重を身長で２回割ると計算できます。『BMI＝体重kg／（身長m）2 』...
心理 精神疾患や脳機能障害になると心は正常に戻っている
精神の病気は時代によって考え方が変わってきており、ほんの十年前までは、うつ病に対する理解もなく、気分のもちよう、気合と根性が足りないからなるんだみたいな考え方が...
美容 美肌になるための土台作りをする栄養素とサプリメント
お肌の老化をブロックして、綺麗な素肌を作るために、必要な栄養素というのはたくさんありますが、特にこれは外せないというものを今回お話致します。お肌の老化の原因は、...
美容 日焼けしてないのに黒ずみが・・・AGEの色かも
室内で仕事をしていて、ほとんど太陽光を浴びることがないのに最近、黒っぽいシミができるということが３０歳くらいから増えてきます。最初は肌が荒れたのかなぁ？って思う...
告知 12/12広島グランヴィアランチ美容セッション
12月12日広島駅近くのホテルグランヴィア広島でランチを食べながらの美容セッションを開催致します。これまでアマン東京で開催してきた美容セッションの広島出張版です...
健康 薬を使わない不眠症治療、認知行動療法が効果的
明日も朝早いのになかなか布団に入っても眠ることができない間違いなく疲れているのに朝まで起きていることが多いそんな不眠症に悩む方はとても多いと思います。どうしても...
告知 12/4 大人の修学旅行お伊勢参りと座談会
日本人の心のふるさとと言われている伊勢神宮『令和』という新たな時代になった記念すべき今年に、日頃の感謝と希望を込めて「お伊勢参り」をしませんか？伊勢神宮は普通の...
恋愛 脳の正常機能、情が湧いて別れられない気持ち
付き合い始めた頃は、燃えるような恋から始まったものの、交際期間が長くなると、そういった気持ちは冷めてきて、恋愛感情はこれっぽっちもないってことありますよね。特に...
美容 乾燥対策加湿器選びのポイントまとめ2019年版
少しずつ乾燥してきましたね。少し前までは何もしなくても湿度が５０～６０％くらいありましたが、だんだんと乾燥し始めてきています。乾燥して唇がカサカサするなぁ～と感...