美容

近年、美意識が高い人が増えて、体を手で洗っているというの人がとても増えてきており、約半数の人が手で洗っているという統計データがあります。僕自身、美容講座を開催し...

一般的な化粧水は８０～９５％水で出来ています。ものによっては９９％水で出来ている化粧水も存在します。ほとんどが水で出来ているなら水浴びしているのとあまり変わらな...

１分で効果がある素晴らしい健康法があります。その名も、１分ほぐし正座です。この方法で正座をするだけで、冷え性、むくみが改善し、さらに美肌効果も得られるんです。そ...

オリーブオイルといえば、塗って良し！飲んで良し！と美と健康面で大きな力を発揮する素晴らしいオイルです。30代以降油分はなるべく控えようと考える人が多いですが、む...

短期間で体重を落としたり、妊娠時のお腹の膨れなどによって皮膚が断裂してしまい、なかなか消えないことに悩んでいる人もたくさんいると思います。そんな、なかなか消すこ...

断食やファスティングというのは精神修行の一環や、民間療法でとても有名になっていますが、医療業界でも少し注目を集めています。断食は腸内環境を整える効果がとても高く...

忙しくゆっくりスキンケアをしている時間がない！今は他にやることがいっぱいあるから自分に時間をかけられない！とあまり精神的に余裕がないときってあると思います。そん...

スキンケア商品だけを使っていてもある年齢から効果が感じにくくなるそんな年代があります。個人差がありますが、38歳以降くらいから、なんか違和感を感じ始める人が多く...

友達からすごく良い美容液を紹介してもらったり、ネットで大評判のものを見つけるとすぐに使ってみたくなりますが、新しい化粧品を使い始めるのは、生理が終わった後にしま...

高価な化粧品を少しずつ使うのと安価な化粧品を大量に使うのではどちらのほうが効果的だと思いますか？それはお肌悩みによってその答えは変わってきます。乾燥肌なら例えば...