美容
毛穴パックを３０歳過ぎたら逆効果毛穴パック後に保湿してもダメ
年齡とともに少しずつ 目立つようになってくる毛穴 なんとなく毛穴が増えたんじゃないか と錯覚してしまうこともありますが、 実際は毛穴の数は子供の頃から 変わっていません。 小学生くらいの頃は 毛穴の広がりや […]
触ったり押したりするとお肌は例外なく劣化する
人間の肌というのは、 触ったり、押し込んだり、 マッサージしたりすると、 例外なく劣化します。 なぜ例外なくという言葉を足して 強調しているかというと、 化粧水を押し込むのは保湿しているのだから 良いのでは […]
脂性肌テカリの原因とスキンケアのポイント
テカリの原因は、 皮脂なんだからといって あぶらとり紙で拭いたり、 洗顔を頑張ろうとすると 今度は乾燥肌の原因になったりします。 お肌の悩みというのは、 １つのことを徹底的にやると 今度は別の悩みが生まれる […]
汗疹（あせも）セルフケアの基本は薬は使わずスキンケア
少しずつ暑い日が増えてきたことで、 汗をかくことが多くなってきたと思います。 この時期の悩みといえば、 汗疹（あせも）ですね。 なぜ汗疹（あせも）ができるのか？ 汗を大量にかいて そのまま放置すると 汗に含 […]
乾燥肌・敏感肌を改善するために優先することは？
現在、お肌が乾燥している人や 生まれながらにお肌が弱く、 ちょっとした刺激で お肌が痒くなる敏感な方は スキンケアをする上で、 何を一番優先するべきなのか？ というお話をしたいと思います。 乾燥肌で悩んでい […]
70%の女性が放置している黄ぐすみで老け顔乾燥肌へ
一般女性にアンケートをとってみると、 ほとんどの年代の女性が 黄ぐすみしているという 実感がないそうです。 日本人は黄色人種なので、 自分の肌が少し黄色くなっている ということに対して あまり敏感ではないの […]
本来の自分を取り戻せる森の精気フィトンチッド
森の中を歩いていると、 清らかな気分になり、 気持ちが晴れてくるような感覚を 経験したことはありますでしょうか？ 森林浴は、元々、 自然療法の一つとして 日本で始まりましたが、 現在では海外でも注目されてお […]
今年はシミを消すのに最適、シミ取りレーザーをするなら今
シミ取りレーザー治療を試すのに 最適な状況ができつつあります。 シミ取りレーザーというのは レーザーを当てたらすぐに シミが消えるというものではありません。 施術直後はむしろ色が黒くなるので、 […]
ゴースト血管を予防するルイボスティーの魅力
20代くらいの若い世代でも 徐々に毛細血管がゴースト化していき 酸素や栄養が細胞にうまく届かず、 細胞が徐々に死んでいくことで、 美容面、健康面で大きな問題が出てきます。 認知症・骨粗鬆症などの病気にも 繋 […]
石鹸とボディソープ、お肌に優しいのは弱酸性、弱アルカリ性どっち？
体を洗う時にお肌に優しいのは、 ボディソープなどの弱酸性なのか？ それとも石鹸の弱アルカリ性なのか？ についてお話したいと思います。 健康的なヒトの素肌は、 弱酸性になっています。 pH（ペーハー）は4.5 […]