ダイエット

活動報告

ヘアケア講座とダイエット講座レポート

今週はオンラインコラボ講座祭でした。 23日にはサロン向けのシャンプーや トリートメントを作っている 製造元の渋谷さんとコラボセミナーを ...
健康

炭水化物を摂取すると太りやすい体質か確認する方法

炭水化物をちょっと摂っただけでも すぐに体重が増えてしまうと人と いっぱい食べている割には、 あまり体型が変わらない人っていますよね ...
告知

6/25 アフターコロナの美肌ダイエットオンライン講座

6月25日(木曜日)に アフターコロナの美肌ダイエット講座を オンラインで開催致します。 今年はコロナウイルスの影響で 外で運動...
美容

むくみにくい体質に変えていく方法

むくみというのは、 皮膚の下にある細胞間に 余分な水分が溜まってしまうことで 起きるものです。 余分な水分が溜まっているなら ...
科学

マインドマップ等よりも効率的に記憶できる5つの方法

新しいことを学ぶ時に なかなか覚えることができなかったり 人よりも時間がかかってしまうと 自分はバカなんだ才能がないんじゃないか と感じ...
健康

ダイエット・美肌・疲労回復の三重奏かつお節をプラスワン

自粛生活、テレワーク、外出禁止 ジムにも行けず、家でゴロゴロとしていたら 体が少し丸くなってきた 体重が増える一方 気がつけばコロナ太り...
告知

4/22 横浜スカイテラス美容セッション(コース料理付き)

今回の美容セッションの会場は、 横浜駅内から直でいけるスカイテラスで 開催したいと思います。 横浜のスカイテラスといえば、 周囲...
告知

3/14 アマデウスランチ美容セッション(大阪)

東京で開催しているアマン美容セッションの 大阪バージョンを開催致します。 ウェスティンホテル大阪の中にある アマデウスでランチを食べな...
美容

美肌菌を育て腸内環境を整える3日間プチ断食

断食やファスティングというのは 精神修行の一環や、 民間療法でとても有名になっていますが、 医療業界でも少し注目を集めています。 ...
健康

『無糖・糖質ゼロ』表記でも実は入っている

いつの頃からか、 無糖や糖質ゼロ、糖質カットと書かれた 食品を多く見かけるようになりました。 糖質カット以外の表現で 似たものと...
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