効果
食後にすぐ歯磨きは危ない！エナメル質が剥がれるよ
販売、営業職をしていると、 お昼ご飯食べてすぐに歯磨きを・・・ というのをしなければいけないことが 多いと思いますが、 実はこれ危険なんです。 食事が終わって、 口の中が汚れている方が、 虫歯や歯周病になる […]
除菌スプレーを使うほど不健康になる
除菌スプレーでシュッシュっと 細菌を減らして綺麗にしようと すればするほど、 不健康になっていきます。 人間の体の中には、 数百超以上の細菌が生息しています。 この細菌の中には、 体に害を与えるものもあれば […]
横向きうつ伏せで寝ると老け顔になる
普段寝るときはどんな姿勢で寝ていますか？ 普通に仰向け、横向き、うつ伏せなど いろいろな姿勢がありますね～ そんな、寝るときの姿勢で、 顔の老け具合が変わってきます。 若いときは、 それほど大 […]
冷めたご飯で便秘改善、腸内の善玉菌アップ
健康や美肌のことを考えると、 野菜を食べなければ！！ と考えるものの・・・ 一人暮らしだと 結構、高くつくので、 ちょっと躊躇してしまいますよね～ そんなときに便利なのが、 冷めたご飯なのです。   […]
毛穴の黒ずみの原因はどれなのかセルフチェック
毛穴に黒ずみができたときに 皆様はどのようなケアをされていますか？ インターネットで 毛穴、黒ずみとかで調べると、 ピーリング石鹸などで、 お肌を柔らかくして洗顔すると良いと 書かれている記事が結構あります。   […]
人気Youtuberの炎上から学ぶヴィーガンと飢餓
先日、ヴィーガンで有名なYou tuberが 動画内で魚を食べていたことがバレて、 大炎上したというニュースが話題になりました。 詳しい内容を知らなくても、 このタイトルだけは見たことがある という人も多い […]
空腹で運動しても痩せないよ
美容業界やダイエット業界の 常識というのは、 年々変わっていきます。 昔、言われてたことが、 今では非常識になったり、 その逆もよくあります。 一度くらいは聞いたことはないですか？   […]
経皮毒は存在しないのに湿布はなぜ効くの？
美容業界の最大のデマと言っても過言ではない 経皮毒という謎の言葉 2005年から14年経った今でも、 信じている人がたくさんいます。 これまで、 たくさんの良識ある化学者や 医者、医療従事者、専門家が、 経 […]
ワサビノキ,モリンガの効果と危険性
またまた少し話題になってきている ワサビノキ、通称モリンガについて 今日はお話をしようと思います。 日本で販売を行っている業者では、 「モリンガ」という俗称で呼ばれています。 フィリピンでは、 「マルンガイ […]
生理不順、不眠、乾燥肌にはアロマオイルで脳を刺激
心身のバランスを整える アロマテラピーは、 生理不順、不眠といった 薬では対処にしにくいものや、 乾燥肌の改善にも良いとされています。 アロマテラピーを本格的に やる場合はある程度 専門的な知識が必要になり […]