紫外線
日焼け止めの適切な使用量と基礎知識
ジメジメムシムシとした 梅雨が明けると紫外線のパワーも 強くなり日焼けの元と言われている 紫外線B波が一段と強くなります。 一番強くなるのが8月ですが、 7月でもほとんど変わらないくらい 紫外線が降り注いでいます。 &n […]
クマができると４歳老けて見える３種類のクマの原因と対処法
２０～３０代の女性５００名に クマがあるとどれくらい 老けて見えるのかを調査したところ 平均で約４歳ほど老けて見えたようです。 見た目年齡が４歳ずれるって なかなか厳しい数字ですよね。 顔の印 […]
マインドマップ等よりも効率的に記憶できる５つの方法
新しいことを学ぶ時に なかなか覚えることができなかったり 人よりも時間がかかってしまうと 自分はバカなんだ才能がないんじゃないか と感じてしまい落ち込むことがあるでしょう。 そんなときに暗記法とか マインド […]
脂性肌テカリの原因とスキンケアのポイント
テカリの原因は、 皮脂なんだからといって あぶらとり紙で拭いたり、 洗顔を頑張ろうとすると 今度は乾燥肌の原因になったりします。 お肌の悩みというのは、 １つのことを徹底的にやると 今度は別の悩みが生まれる […]
70%の女性が放置している黄ぐすみで老け顔乾燥肌へ
一般女性にアンケートをとってみると、 ほとんどの年代の女性が 黄ぐすみしているという 実感がないそうです。 日本人は黄色人種なので、 自分の肌が少し黄色くなっている ということに対して あまり敏感ではないの […]
皮膚は露出した脳、スキンシップが与える効果
皮膚というのは、 外からの刺激や紫外線等から守る バリア機能という側面もありますが、 そういったバリアとしての 機能だけではなく、 様々な情報を知覚する センサーの役割もあります。 さらに、 皮膚の刺激によ […]
夏と冬で違うシミ（老人性色素斑）の原因と予防
顔にシミができる原因は いろいろありますが、 今回は２０代後半からでき始める 老人性色素斑と呼ばれるシミについて お話いたします。 老人性色素斑という名前を見ると、 老人になったらできるシミ というイメージ […]
毛穴の「つまり」と「たるみ」の原因とケア方法
毛穴が目立って恥ずかしい できれば毛穴を閉じたいと 悩む女性はどの年代でも たくさんいます。 若いから大丈夫というわけではないですし ある年齢になったらどうしようもないのか といえばそんなこともありません。 […]
シワを減らす効果的な３つのデイリーケア
シワを目立たせないようにしたくて ヒアルロン酸注射を打ったり、 ボトックス注射を打ったりと、 いろいろな手段がありますが、 口コミなどを見ていると ちょっと怖くて躊躇してしまい、 もっと気軽にできる 日常的なケアはないか […]
日焼けしてないのに黒ずみが・・・AGEの色かも
室内で仕事をしていて、 ほとんど太陽光を浴びることがないのに 最近、黒っぽいシミができる ということが３０歳くらいから 増えてきます。 最初は肌が荒れたのかなぁ？ って思うくらいなのですが、 いつまでも立っ […]