綺麗
スプレータイプの日焼け止めの使い方と注意点
日焼け止めは、 どんな種類のものを使っても 夏場は４時間経ったら、 かなり効果は落ちていますので、 もう一度日焼け止めを 塗り直させなければいけません。 でもメイクしてるし どうしよう・・・ そんなときは、 […]
8/21(水)アマンで美容セッション（スイーツ6種・ドリンク付き）
前回5月に開催した 美容セッションby アマン東京を 8月21日（水）の15時から開催いたします。 たまには平日の昼間に アマンで過ごすのは いかがでしょうか？ 今回、 アマンで行う美容セッシ […]
炭水化物制限は美肌菌が減っていく
近年、目に見えて体重が落ちることから 人気になった糖質制限ダイエットや 耐水化物をほとんど摂らないダイエットですが、 実は体重と一緒に無くなっているものがあるんです。 それは・・・美肌菌です。 […]
7/20シンスキンケア講座in神戸レポート
7月20日は神戸（三宮）で シンスキンケア講座2019を 開催しました。 大阪、京都、奈良には 行ったことがありましたが、 神戸に行くのは初めてです。 前日入りしようかと 考えてましたけど、 […]
角質ケアはどれくらいの間隔ですればいいのか？
顔の角質をそのままに放置していると くすみ・ニキビなどの肌トラブルの 原因となるため、定期的に 角質ケアをしたほうが良いです。 なんて言葉や売り文句を どこかで見たことはありませんか？ ポロポ […]
夏の快適ラグはどっち？「竹」VS「い草」
まだまだ、ひんやりする日が続きますが 梅雨が明ければ、暑くなるのは確定なので、 今のうちに体感温度を下げるアイテムを 用意しておきたいですね。 エアコンで部屋を冷やすのは、 最後の手段として、 まず考えたい […]
日焼けした翌朝は洗顔すると危ない！
今年はなんとなく冷夏な感じで、 あまり暑いなぁという日が少ないですが、 紫外線は年中無休で降り注いでおります。 梅雨が明けたら、 なんだかんかで暑くなるので、 今のうちに紫外線のことを 意識しておきたいです […]
自撮りを続けると肌が綺麗になる
携帯電話にカメラ機能が つくようになってから、 自撮りをする女性が増えてきました。 中には僕みたいに、 ブログに載せるために、 しぶしぶ自撮りしている男性も たくさんいるでしょう。 さらに、 […]
エアコンの風よけカバーで直撃風とカビ対策
だんだん気温が上がり、 暑くなってきましたね～ まだ我慢できるからつけなくていいかな？ でも暑いしどうしようって 悩むようなそんな季節になりましたね～ ただ、エアコンの一つ嫌なところって 風が […]
寝る前に３つ褒めると美肌スイッチがONになる
真の美肌を目指すためには、 基礎化粧品や美容液を 使っているだけでは、 なかなか難しいものです。 美肌になるためには、 大きく分けて３つのケアを する必要があります。 １：スキンケア ２：UV […]