2021年5月
ハードな運動なしで痩せていく捻るバナナ療法の腸活
運動したほうが痩せるというのは 分かっていても、 なかなか動き出すことが難しいのが 運動療法というものです。 仮に一日1分でいいからあれやって 1日10秒でいいからこれやって と簡単そうなものを考えても 結 […]
ヤセ体質に変えていくなら朝食前に炭酸レモン水
飲めば痩せるという話ではなく、 痩せやすい体質に変えていくことができる それが、炭酸レモン水です。 なぜ炭酸レモン水を飲むと 痩せやすい体質に変えていけるのか といいますと、 炭酸水を飲むことによって 血液 […]
腎臓に悪いからプロテインを飲んではいけない論について
エイジングケアやダイエットで有名な AGE牧田クリニック院長の 牧田善二先生が 「プロテインを飲んではいけない！」 健康意識が高い方や 運動する人たちに多い 根本的な勘違い！ と警鐘を鳴らし始めましたが・・・ プロテイン […]
ダイキンUVストリーマ空気清浄機が凄いと評判だけどコロナウイルスに効果的なのか？
新型コロナウイルスが流行してから 早いもので1年半が経ちました。 去年の今頃は1年もすれば 少しは落ち着くだろう なんて思っていたら、 なかなかそうもいきませんね。 正直なところ日本においては メディアが騒 […]
三日坊主にならないために必要なのは目標設定ではなくブドウ糖
これをやらないといけないというのは 分かっているのに行動に移せなかったり 三日坊主で終わってしまうなんて経験は 誰でもありますよね。 立てた目標は全部、達成できました なんて人はものすごく稀だと思います。 […]
大物議員が言うワクチンにマイクロチップが入っていて5G電波で操られ死ぬ話について
福岡県の大物議員である 斉藤新緑県議(64)が 「コロナのワクチンには マイクロチップが入っていて、 ５G電波によって操られる。 打てば5年で死ぬ」 と言い出したことで、 陰謀論好きの間でとても盛り上がっています。 &n […]
実は太っているより痩せている方が糖尿病リスクは高い、カニカマの出番か？
日本人の8人に1人は糖尿病であり、 予備軍を含めると2000万人以上の人が この先、糖尿病で悩むかも知れない という言われています。 糖尿病というのは、 糖質を摂りすぎて太っている人が なるのではないかと思 […]