美肌
4/24アトモス・ダイニングランチ美容セッションin大阪
4月24日に中之島フェスティバルタワーウェストの 最上階に位置するラグジュアリーホテル コンラッド大阪にある アトモス・ダイニングで 美味しいランチを食べながらの 美容セッションを開催したいと思います。 通 […]
コンビニで買えるコラーゲンを増やしてシワ対策になる3種の食品
本当はちゃんとした食事をとるのが 一番良いのですが、 仕事をしていると 高品質な食材を購入して 毎日料理するというのは なかなか大変なことです。 忙しいとどうしても 食事の質が下がりがちで カロリーはとって […]
2020年加湿器の選び方とおすすめの機種
ウイルス対策や部屋の乾燥対策に 加湿器を設置したいなと考えて お店やネットで加湿器を見てみると ものすごくたくさんのメーカーから 発売されており、 どれを選べばいいんだろうか？ 部屋の広さを合わせれば それでいいのだろう […]
冬季うつ、日照時間とブルーライトカットの弊害
秋から冬にかけて気分が落ち込み 暖かくなってくるにつれて 徐々に気持ちが回復してくる 冬季うつという症状があります。 冬季うつという名前はついていますが、 鬱病の一種というよりは 双極性障害の一種だと思うの […]
正しい情報だと売れないからあえて逆のことを言う
健康や美容に限った話ではないですが、 正しい情報をそのまま伝えると あまり興味を持ってもらえず、 本や記事にしても売れないから あえて逆のことを言って 興味を持ってもらうという 手法がありますが、 ほんとこれがなかなか厄 […]
セルライトを潰すとセルライトは消えるのか？
気がついたら太ももの裏が 凸凹してしまい、 鏡で自分の後ろ姿を見るのが ちょっと嫌だなぁという 経験をしたことがありますでしょうか 太もも以外にも、 二の腕、お尻なども セルライトができやすい場所です。 & […]
コーヒーが健康・美肌効果があるのは1時間だけ
コーヒーを飲むと健康、 ダイエット、美肌、リラックス など様々な良い効果がある という話を聞いたことがあると思います。 インターネットで コーヒーの健康効果や 美容の記事を探すと 医師の方が書いているものか […]
自分の肌はどのタイプなのか確認する方法
お肌のタイプはなんですか？ って質問をすると 高い確率で『敏感肌』です。 と言われることが多いですが、 実は医学用語に敏感肌 というものが存在せず、 便利な言葉として 使われている謎の言葉だったりします。 […]
植物エキスは効果より印象を与えるイメージ成分
植物から得られる天然成分は 大きくくくりで分けると 精油と植物エキスがあります。 精油またはエッセンシャルオイルは 植物から産出する油のことで、 芳香成分のみを取り出したものです。 一般的には様々な化合物が […]
9/27博士とプロが語る美人に見える似合わせメイクとエイジングケア講座
9月27日（日曜日）に 博士とプロが語る美人に見える似合わせメイクと エイジングケア講座を開催いたします。 これまで様々な美容講座を開催してきました スキンケア・ヘアケア ダイエット・セルライトケア 小顔化 […]