健康電子レンジで温めた食べ物は危険なのか? ネットニュースを見ていたら、 電子レンジの安全神話は崩壊した! というおもしろ記事を発見しました。 いきなり、なんのこっちゃと 思って読んでみたら、 輸血用の血...2018.09.04健康
健康大豆イソフラボンは乳癌リスクを下げる 巷では大豆イソフラボンを摂ると、 乳がんになるから、 あまり摂りたくないという声が 多くあります。 そう言っている人たちに どこでそれを聞いたんですかと 質問す...2018.09.01健康
健康デトックス用ハーブティーって要は下剤でしょう 美しくなるためには、 外側のケアだけではなく、 内側のケアも必要になります。 体の内側に溜まった 悪いものは外に出してしまおう デトックスしたい!! という声を...2018.08.29健康
健康ブルーライトは目の細胞を殺す! ブルーライトが目に悪いというのは 今や常識になりつつありますが、 目に悪いどころか、 失明リスクまであるという 研究報告がされました。 目が敏感な人は、 スマー...2018.08.20健康
健康日本人に多いアルコール依存症予備軍その数1000万人 一昔前でいうところの 慢性アルコール中毒(アル中) 今でいうところの、 アルコール依存症 精神的に依存してしまう面もあれば 肉体的に依存してしまう面もある ちょ...2018.08.15健康
健康便秘対策でやりがちなNG行動! 便秘になるとなんとかして 出さないといけない!って 真面目に考えるほど、 なかなか出てくれないものですね。 それは、もしかしたら、 間違った便秘対策を している...2018.08.11健康
健康夏は暑さも危険だけど冷えも危険 今年はインド洋で起きた、 海水温度の異変が原因で、 日本がめちゃくちゃ暑くなっている というお話がありますが、 そんな小難しい話はさておき、 とにかく暑いですね...2018.08.09健康
健康肩こりを良くしたいならセブンスピロー ただ寝て起きるだけで、 朝、肩こりがひどくなっている それって枕が合ってないって よく言われるじゃないですか。 確かに枕の高さがどうこうという 話はあると思いま...2018.07.31健康
健康夏バテ対策に豚汁を飲もう 台風が来て、 ちょっと涼しくなっていますが、 すぐに暑くなるので、 今のうちに夏バテ対策をしておきましょう。 夏バテってなんでするの? 暑いからするんだよってい...2018.07.29健康
健康お腹や太ももを細くしたいならスクワットマシン 毎年、夏になると、 もう少し痩せないと、 水着で人前には出れないなぁ なんて思いながら、 日々を過ごしていると、 気がつけば、秋が訪れていた。 今年こそが頑張ろ...2018.07.27健康