健康

未分類

冷蔵庫の食品ロス等で年間6万円以上のお金も捨てている

食品ロスといえば、 飲食店や小売店で使われる言葉で 自分にはあまり関係ないような気がしますが 日本の食品ロスの40%以上は 家庭からによ...
活動報告

ヘアケア講座とダイエット講座レポート

今週はオンラインコラボ講座祭でした。 23日にはサロン向けのシャンプーや トリートメントを作っている 製造元の渋谷さんとコラボセミナーを ...
科学

5Gの電磁波や携帯の電波の健康被害と危険性

ここ最近インターネット上で、 第5世代移動通信システム5Gが 一般的に普及すると 人体に悪影響が出るという説を みんなに伝えるために、 ...
告知

6/25 アフターコロナの美肌ダイエットオンライン講座

6月25日(木曜日)に アフターコロナの美肌ダイエット講座を オンラインで開催致します。 今年はコロナウイルスの影響で 外で運動...
美容

むくみにくい体質に変えていく方法

むくみというのは、 皮膚の下にある細胞間に 余分な水分が溜まってしまうことで 起きるものです。 余分な水分が溜まっているなら ...
健康

やる気の低下・抜け毛・風邪を引きやすい人は亜鉛を補給!

常日頃から亜鉛が不足しているなぁ なんて考えながら生活している人は 滅多にいないと思いますが、 こんな症状が出てきたら、 亜鉛が足りてい...
健康

沈黙の臓器:肝臓を回復させるブロッコリースプラウト

健康診断や人間ドックで 肝機能マーカーALT値が 31以上と出てしまい要注意な人や 51を超えているため なんとかALT値が下がらないか...
科学

マインドマップ等よりも効率的に記憶できる5つの方法

新しいことを学ぶ時に なかなか覚えることができなかったり 人よりも時間がかかってしまうと 自分はバカなんだ才能がないんじゃないか と感じ...
健康

タバコをやめて何年すれば健康な肺に戻るのか?

昭和40年代の頃は、 8割以上の男性はタバコを吸っていましたが、 平成元年の頃には6割程度になり、 平成30年の頃には、 3割程度にまで...
心理

自律神経の乱れストレス食いと過食気味は肘で抑える方法

日々のストレスが溜まってくると イライラしてしまったり、 ついつい食べすぎてしまう なんてことがありますよね。 女子大学生にアン...
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