健康 食後にすぐ歯磨きは危ない！エナメル質が剥がれるよ
販売、営業職をしていると、お昼ご飯食べてすぐに歯磨きを・・・というのをしなければいけないことが多いと思いますが、実はこれ危険なんです。食事が終わって、口の中が汚...
効果
健康 
健康 除菌スプレーを使うほど不健康になる
除菌スプレーでシュッシュっと細菌を減らして綺麗にしようとすればするほど、不健康になっていきます。人間の体の中には、数百超以上の細菌が生息しています。この細菌の中...
美容 横向きうつ伏せで寝ると老け顔になる
普段寝るときはどんな姿勢で寝ていますか？普通に仰向け、横向き、うつ伏せなどいろいろな姿勢がありますね～そんな、寝るときの姿勢で、顔の老け具合が変わってきます。若...
健康 冷めたご飯で便秘改善、腸内の善玉菌アップ
健康や美肌のことを考えると、野菜を食べなければ！！と考えるものの・・・一人暮らしだと結構、高くつくので、ちょっと躊躇してしまいますよね～そんなときに便利なのが、...
美容 毛穴の黒ずみの原因はどれなのかセルフチェック
毛穴に黒ずみができたときに皆様はどのようなケアをされていますか？インターネットで毛穴、黒ずみとかで調べると、ピーリング石鹸などで、お肌を柔らかくして洗顔すると良...
健康 人気Youtuberの炎上から学ぶヴィーガンと飢餓
先日、ヴィーガンで有名なYou tuberが動画内で魚を食べていたことがバレて、大炎上したというニュースが話題になりました。詳しい内容を知らなくても、このタイト...
健康 空腹で運動しても痩せないよ
美容業界やダイエット業界の常識というのは、年々変わっていきます。昔、言われてたことが、今では非常識になったり、その逆もよくあります。一度くらいは聞いたことはない...
美容 経皮毒は存在しないのに湿布はなぜ効くの？
美容業界の最大のデマと言っても過言ではない経皮毒という謎の言葉2005年から14年経った今でも、信じている人がたくさんいます。これまで、たくさんの良識ある化学者...
健康 ワサビノキ,モリンガの効果と危険性
またまた少し話題になってきているワサビノキ、通称モリンガについて今日はお話をしようと思います。日本で販売を行っている業者では、「モリンガ」という俗称で呼ばれてい...
健康 生理不順、不眠、乾燥肌にはアロマオイルで脳を刺激
心身のバランスを整えるアロマテラピーは、生理不順、不眠といった薬では対処にしにくいものや、乾燥肌の改善にも良いとされています。アロマテラピーを本格的にやる場合は...