美容 40代以降の吹き出物は油より炭水化物が問題
思春期にできるニキビは青春のシンボルなどと言われていますが、ニキビ跡が残れば、それだけで心的負担は大きく、人前に出るのも嫌になることがあります。若い時のニキビも...
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美容 飲む時間帯によって真逆の結果になる１日２リットル水分補給
健康的で美しい肌を作るためには水分補給がとても大切で、１日に１．５リットルから２リットル飲むと体に良いよという言う話がたくさん出てきますが、飲む時間帯にはよって...
健康 40歳以降の月経の変化、不正出血とホルモンの関係
30代後半くらいから40歳くらいにかけて、月経の変化を感じる時期があります。一般に更年期と言われる時期です。最初のころは、月経なのかなと思ったら、随分と長く続い...
告知 12/18(水)アーリークリスマスアマン美容セッション
12月18日（水）の13時から少し早めのクリスマスイベントアーリークリスマスアマン美容セッションを開催致します。これまで開催してきたアマン美容セッションは美味し...
健康 長生きできる真の理想的なBMIは22ではなく24前後
肥満度を表す指標にBMI（Body Mass Index)というものがあります。BMIは体重を身長で２回割ると計算できます。『BMI＝体重kg／（身長m）2 』...
告知 12/12広島グランヴィアランチ美容セッション
12月12日広島駅近くのホテルグランヴィア広島でランチを食べながらの美容セッションを開催致します。これまでアマン東京で開催してきた美容セッションの広島出張版です...
健康 プロテインとアミノ酸の違いと効果・危険性
最近アミノ酸がまた流行ってきましたね。プロテインの中にも、アミノ酸を入れた商品がたくさん登場してきました。どうしても、プロテインというと、まだまだゴリゴリなマッ...
告知 11/24 パートナーシップSPトークライヴin東京
昨年は毎月、全国の都市で開催し、スキンケア講座よりも人気があったパートナーシップについて熱く語り合うスペシャルトークライヴが11月24日（日）に東京で復活します...
美容 バストアップサプリアミノ酸で効果ある人とない人の違い
数年前までは、バストアップサプリといえば女性ホルモンエストロゲンを活性させるプエラリア・ミリフィカがものすごく人気で、飛ぶように売れていました。しかし、40歳以...
美容 美魔女になるために必須のものはサプリ・美容液ではない
美魔女と言われる女性が近年増えてきた気がします。まるで姉妹のように見えてしまう親子とかとても50過ぎているようには見えないキレイなお姉さまみたいな人もちょこちょ...