美容 野菜やフルーツはシミ・シワの元？
美容のために、サラダや果物を食べる人は結構いますよね。栄養学的に見て、野菜や果物は必要だと思います。だがしかし！！健康のために良いことが美容のために良いこととは...
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美容 派手な色の服を着ると細胞が若返るのなぜか？
明るく、カラフルな服原色で強めの色合い若い時ならまだしも、この歳じゃさすがに厳しいよといつの頃からか勝手に「思い込み」年々地味な色を服を着始めるそんな年齢ってあ...
美容 肌老化の原因は加齢よりも紫外線が80%
25歳過ぎたらお肌の曲がり角とか30歳からの年齢化粧品とか年齢が高くなると、お肌が劣化するみたいな刷り込みがなんとなく蔓延しています。いつまでも若々しい肌を保つ...
美容 湯船に毎日浸かるのは美容の大敵
湯船に毎日浸かるのは、美容の大敵というのはご存知ですか？お肌を「綺麗」にというのは、2つの意味があります。一つは、皮脂や汗といった汚れを落として肌を綺麗にする。...
告知 2月17日関内：シンスキンケア講座2019
2017年から全国出張講座を始めて、今年で3年目になります。1年目はスキンケアのベースとなる洗顔、保湿、UVケアを中心に基礎を徹底的に伝えていきました。2年目は...
健康 お正月太りを気軽に改善する方法
お正月にお餅を食べ過ぎた～体重計に乗るのが怖い～という人も少なくないのではないでしょうか？お正月に食べ過ぎたから、ダイエットしなきゃ仕事も始まったし、食事制限し...
活動報告 伊勢神宮参拝修学旅行レポート
一生に一度はお伊勢参りと言われている憧れの伊勢神宮に総勢26名で行ってきました。源さんと企画したときは、10人来てくれたらすごいよね～って話てたんですよ。募集し...
未分類 お賽銭の金額を語呂合わせでするのは良くない！
神社に行った時に、お賽銭の金額を語呂合わせで決める人がいます。一番多いのが、ご縁がありますように！と願って、5円玉を入れるというものです。それ以外にもたくさんの...
告知 10/20.21 新潟出張講座と座談会
今年は最後となる地方講演です。10月は新潟に出張致します。10月20日（土）は座談会10月21日（日）は美容講座となります。10月20日（土曜日）座談会のタイト...
美容 40代からのボディケアはお風呂の入り方を見直そう
歳を重ねるごとに、お肌の水分が少しずつ減ってきます。20歳のお肌を１００とすると、30歳以降で７５40歳からは５０～６０くらいになります。これらを補うために、ヒ...