美容 クマができると４歳老けて見える３種類のクマの原因と対処法
２０～３０代の女性５００名に クマがあるとどれくらい 老けて見えるのかを調査したところ 平均で約４歳ほど老けて見えたようです。 見た目年齡が４歳ずれるって なか...
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美容 毛穴パックを３０歳過ぎたら逆効果毛穴パック後に保湿してもダメ
年齡とともに少しずつ 目立つようになってくる毛穴 なんとなく毛穴が増えたんじゃないか と錯覚してしまうこともありますが、 実際は毛穴の数は子供の頃から 変わって...
健康 沈黙の臓器：肝臓を回復させるブロッコリースプラウト
健康診断や人間ドックで 肝機能マーカーALT値が ３１以上と出てしまい要注意な人や ５１を超えているため なんとかALT値が下がらないかなぁ・・・ と思っている...
科学 マインドマップ等よりも効率的に記憶できる５つの方法
新しいことを学ぶ時に なかなか覚えることができなかったり 人よりも時間がかかってしまうと 自分はバカなんだ才能がないんじゃないか と感じてしまい落ち込むことがあ...
健康 タバコをやめて何年すれば健康な肺に戻るのか？
昭和４０年代の頃は、 ８割以上の男性はタバコを吸っていましたが、 平成元年の頃には６割程度になり、 平成３０年の頃には、 ３割程度にまで下がってきました。 女性...
美容 脂性肌テカリの原因とスキンケアのポイント
テカリの原因は、 皮脂なんだからといって あぶらとり紙で拭いたり、 洗顔を頑張ろうとすると 今度は乾燥肌の原因になったりします。 お肌の悩みというのは、 １つの...
健康 ダイエット・美肌・疲労回復の三重奏かつお節をプラスワン
自粛生活、テレワーク、外出禁止 ジムにも行けず、家でゴロゴロとしていたら 体が少し丸くなってきた 体重が増える一方 気がつけばコロナ太りという人が ダイエットし...
健康 寝室に観葉植物を置くと発がん性高くなる理由
寝室は一日の疲れを癒やし、 明日への活力を得る空間です。 観葉植物などを置いて、 いやし効果を高めたいとか 風水的に見て運気が上がるものを と考える方も少なくな...
美容 乾燥肌・敏感肌を改善するために優先することは？
現在、お肌が乾燥している人や 生まれながらにお肌が弱く、 ちょっとした刺激で お肌が痒くなる敏感な方は スキンケアをする上で、 何を一番優先するべきなのか？ と...
健康 首かけのウイルスシャットアウトはコロナに効果があるのか？
マスクがなかなか手に入らないことから、 首にかけるだけでウイルス対策ができると 言われているウイルスシャットアウト等が とても人気があるようです。 実際に効果が...