美肌
日焼けした後に食べると良いものと駄目なもの
きちんと紫外線ケアしてたつもりが うっかり日焼けしてしまった・・・ あっここだけ赤くなってる なんてことありますよね。 アフターサンケアとして、 まずは冷やしてください というのは有名な話ですが、 回復力を […]
北国＝肌が綺麗？秋田以外は全国平均以下になる理由
北国の人は色白で肌が綺麗という イメージがあると思います。 しかし、色が白いからといって 肌質が良いかどうかはまた別の話です。 一般的に、 紫外線は肌を悪くする元です。 日照時間が短い北国は 肌質も良くなり […]
炭水化物制限は美肌菌が減っていく
近年、目に見えて体重が落ちることから 人気になった糖質制限ダイエットや 耐水化物をほとんど摂らないダイエットですが、 実は体重と一緒に無くなっているものがあるんです。 それは・・・美肌菌です。 […]
自撮りを続けると肌が綺麗になる
携帯電話にカメラ機能が つくようになってから、 自撮りをする女性が増えてきました。 中には僕みたいに、 ブログに載せるために、 しぶしぶ自撮りしている男性も たくさんいるでしょう。 さらに、 […]
エアコンの風よけカバーで直撃風とカビ対策
だんだん気温が上がり、 暑くなってきましたね～ まだ我慢できるからつけなくていいかな？ でも暑いしどうしようって 悩むようなそんな季節になりましたね～ ただ、エアコンの一つ嫌なところって 風が […]
6月15日博多シンスキンケア講座レポート
6月15日は博多で シンスキンケア講座を 開催しました！ いつも出張は当日入りすることが 多いのですが、 今回は、前日の16時に福岡入りしました。 早すぎず遅すぎない時間なので、 体力も満タン […]
寝る前に３つ褒めると美肌スイッチがONになる
真の美肌を目指すためには、 基礎化粧品や美容液を 使っているだけでは、 なかなか難しいものです。 美肌になるためには、 大きく分けて３つのケアを する必要があります。 １：スキンケア ２：UV […]
コラーゲンが増え、美肌効果大「もつ鍋」の魅力
最近、お肌のハリ感がない・・・ 昔、日焼けしまくっていた・・・ なんか、弾力がなくなった気がする そういった悩みの元は、 だいたい、お肌のコラーゲンが 少なくなってきています。 コラーゲンというのは、 何も […]
6/30東京:あなたもできる結果出して収入を上げる７つのアイデアノート講座
６月３０日（日） 東京駅の近くの会議室で ビジネス講座を開催します。 これまで、 失敗しないスキンケア 理美容の真実 パートナーシップ 恋愛・性の悩み 真の働き方改革について等 様々な講座を開催しました。 […]
寒天ドリンクでコラーゲンケア＋便秘対策
これからの季節は、 紫外線がどんどん強くなってくるため、 UVケアは必須になるのですが、 そうはいっても、 お肌をまったく焼かないようにする というのは難しいと思います。 あぁ～今日は、 結構、陽にあたった […]