効果

心理

統計と心理研究から見る肉を多く食べる人は攻撃的になるのか?

野菜を多く食べる人よりも 肉を多く食べる人の方が、 凶暴で攻撃的になる! という話をよく耳にします。 その根拠として、 挙...
健康

極端な糖質制限は記憶力が下がり寿命も減る?

近年、内臓脂肪を減らすのに 大きな効果がある糖質制限が 流行っています。 しかし、 脂肪を落とすだけではなく、 寿命や記憶力までも...
美容

マスクを使いすぎるとほうれい線ができやすくなる

ここ10年位で急増してしまった 伊達マスクをする人たち なぜマスクをするのか アンケートをとってみると、 1位:すっぴんを隠すた...
健康

運動せずに2週間で3キロ痩せるダイエット方法

運動したら痩せるというのは 頭で分かっていても、 なかなか取り入れることができないものです。 できれば、運動はせずに、 数キロ体...
心理

寝る前に3つ褒めると美肌スイッチがONになる

真の美肌を目指すためには、 基礎化粧品や美容液を 使っているだけでは、 なかなか難しいものです。 美肌になるためには、 大...
美容

目元にできた小じわはスキンケア+血流で良くなるよ

20代中盤以降、 知らない間にできてしまう小じわ。 どこに小じわができたのかによっても そのショックの度合も違うと思いますが、 ...
美容

コラーゲンが増え、美肌効果大「もつ鍋」の魅力

最近、お肌のハリ感がない・・・ 昔、日焼けしまくっていた・・・ なんか、弾力がなくなった気がする そういった悩みの元は、 だいたい、お肌...
健康

認知症ケアにはココナッツオイル

近年、癌、心疾患、脳卒中といった 三大疾病よりも認知症に 注目が集まっています。 将来、ボケたらどうしよう 家族に迷惑がかかるの...
健康

眠れないときにスッと眠れる呼吸法

呼吸は24時間休むこと無く 無意識に行っているものですが、 あえて、意識的に することによって 様々な効果が得られます。 ...
健康

犬の駆虫薬フェンベンダゾールでがん完治という記事は要注意

全身にがんが転移して、 余命3ヶ月だった男性が、 犬の駆虫薬フェンベンダゾールを 服用しはじめたところ、 3ヶ月後には、 癌が綺麗...