効果
1/15 美容の常識間違いだらけなスキンケア講座in蒲田
２０２０年１月１５日（水）に 東京（蒲田）でいつもとちょっと違った スキンケア講座を開催致します。 これまでのスキンケア講座は、 どのような成分が入った化粧品を 使えば綺麗になれるのか？ 肌ト […]
入浴後20分で蒸発！お風呂上がりから10分以内に保湿
お風呂上がりの乾燥対策というのは 時間との勝負です。 実は入浴後から約20分で 水分が蒸発してしまい、 入浴前にあった水分よりも 少なくなってしまうのです。 お風呂に浸かっていたのだから、 入 […]
リップクリームは医薬品と化粧品どっちがいいの？
唇はとても皮膚が薄い場所なので、 乾燥に弱く、荒れやすい場所です。 唇が乾燥が気になったら、 すぐにリップクリームを塗って 唇の保護をしましょう。 リップクリームには、 医薬品、医薬部外品、化粧品と 大きく […]
うがい薬を使うより水道水の方が風邪予防できる
子供の頃、家に帰ってきたら 「手洗い・うがいをしなさい」って 言われてことはありませんか？ 風邪予防、ウイルス対策に 手洗い・うがいとはいうけれど、 本当に効果があるのでしょうか？ あまり海外の人はやってい […]
シワを減らす効果的な３つのデイリーケア
シワを目立たせないようにしたくて ヒアルロン酸注射を打ったり、 ボトックス注射を打ったりと、 いろいろな手段がありますが、 口コミなどを見ていると ちょっと怖くて躊躇してしまい、 もっと気軽にできる 日常的なケアはないか […]
幸福度が上がる週休３日週4日勤務のメリット・デメリット
日本ではまだまだ導入されている企業が ほとんどありませんが、 世界では少しずつ週４日勤務の方が 効率的に働けるではないかと考え 様々な企業が試験しております。 マイクロソフトが試しに 週４日勤務、週３日休み […]
集中力を高めるための３種類のスイッチと刺激
高いレベルで集中力を高めて、 没頭している状態になる 超集中状態になることが とても流行っています。 メンタリストのDaiGoさんの 超集中力という本がとても人気があるため 一度はどこかで見聞きしたことがあ […]
乾燥対策にこんにゃくでセラミド補給し潤い肌に？
冬場の乾燥対策のために お肌を保湿するのも大事ですが、 肌の中の水分を外に逃げないようにする というのもとても大事なことです。 保湿クリームに含まれている セラミドという成分が、 水分を外に逃さないように […]
目に見える水蒸気やスチームを顔に当てると乾燥する
そろそろ加湿器がないと 乾燥が辛いという人が 出てくる時期になってきました。 湿った風がシベリアから吹いてくると 日本海側で雪を降らせて、 太平洋側に乾いた風がやってきます。 そのため、 空気 […]
肩こりは幽霊が原因と言っている現職医師がいる
3年ほど前にDeNAが運営していた ヘルスケア情報サイト『WELQ』で、 肩こりが酷くなるのは、 幽霊、守護霊が原因 という記事が紹介され、 炎上したことを覚えていますでしょうか？ 個人サイトでそういう記事 […]