ちょっとしたことでも笑える人は脳が若い
子供にころに比べると、 大人になるにつれて ちょっとしたことで 大笑いすることが 少なくなってくると思います。 子供の頃はといえば、 昔からよく言われる、 「箸が転んでもおかしい年頃」 なんて言葉があるよう […]
災害時に活用！水でも美味しく食べられるカップ麺
大型台風や地震などの災害があったときに 水だけでもカップ麺は作れるというのを 覚えておくと、いざというときに便利です。 お水でも作れるカップ麺 カップ麺を作るためには、 熱いお湯が必要という先入観があります […]
スキンケアの観点から見るメイクブラシの洗うタイミング
日頃使っているメイクブラシは、 どれくらいの頻度でお手入れしていますか？ メイクブラシの洗い方や頻度について インターネットで検索すると、 様々な意見があり、 どれが正解なんだ・・・ と頭を悩ますことでしょ […]
11/6(水)脱老化アンチエイジング＋スキンケア講座in東京
11月6日（水）の夜19時半から ビューティーラボスペシャル企画の アンチエイジングスキンケア講座を 東京の蒲田で開催します。 今回の講座のテーマは 脱老化です。 綺麗になるための方法も もち […]
写真には映らない私だけが知っているあなたの魅力
美肌の研究や、 美容の研究をしていると、 よくあることなのですが、 研究対象を撮影した後に、 研究室や自宅で、 写真や動画を見直したときに、 あれ？ なんか違う こんなかんじだったっけ？ と思うことがあります。 &nbs […]
４５歳はまだ若手、初老扱いは時代遅れ
みなさんは４５歳、 アラフィフと聞いて どのような印象を持ちますか？ もうさすがに おじさん、おばさんと 言われる年齢だなぁと思う人 初老でしょう？と 半分年寄り扱いする人など いろいろな人が […]
賢いふりをして専門用語を使うのは恥ずかしい
本当に頭が良い人や 説明が上手い人というのは、 とても難しい話でも 簡単に優しく説明ができます。 逆になんでもない話を 難しい熟語や単語を使ったり、 あまり聞いたことがない 横文字や和製英語を使うのは、 相 […]
子供よりも深刻な中高年のネット依存
スマートフォンが普及され、 はや１０年以上が経ち、 いつでもどこでも インターネットを使うことができ、 とても便利になりました。 小さい子供や学生たちが、 スマートフォンのゲームや SNSに熱中してしまって […]
幼児教育で自然と使われる暗示話法は職場でこそ必要なもの
幼児教育では自然と大人が 子供に対して使っている 暗示話法という話し方があります。 例えば、こんな感じのやり取りです。 ○○ちゃん、これはできるかな～？ と話しかけて、 できないならできないで […]
ナッツは1日20グラムまでそれ以上は死亡率アップ
1日1食健康法や、 糖質制限ダイエットなどの影響から ナッツは健康に良いものという 話が広まっています。 くるみやアーモンドなどのナッツ類は タンパク質、ビタミン、ミネラル 食物繊維を同時に摂ることができる […]