美容 真皮の老化物質を取り除きシミを薄くする果物は？
お肌悩みでよく耳にする 表面の肌がくすむ シミになる シミが広がってしまった という方々は、 今あるシミを薄くしたいですよね。 そして、困ったことに お肌の内部...
効果
美容 
美容 飲む時間帯によって真逆の結果になる１日２リットル水分補給
健康的で美しい肌を作るためには 水分補給がとても大切で、 １日に１．５リットルから ２リットル飲むと 体に良いよという言う話が たくさん出てきますが、 飲む時間...
健康 インフルエンザ流行期到来、病院にすぐに行くのは危険！
今年はインフルエンザの流行期に 入るのが例年よりも早く到来しました。 沖縄、鹿児島、青森、長崎、福岡、北海道では 患者の数が特に増えています。 統計を取り始めて...
美容 甘いものを食べたいときはセカンドミール効果で糖化ケア
健康に良いことや 美肌に良いことをし始めると 糖質カットをして 血糖値を上げないようにしよう！ と考えるのですが、 お友達との付き合いや、 たまたま目に止まった...
健康 薬を使わない不眠症治療、認知行動療法が効果的
明日も朝早いのに なかなか布団に入っても 眠ることができない 間違いなく疲れているのに 朝まで起きていることが多い そんな不眠症に悩む方は とても多いと思います...
心理 触るだけで病気や痛みが治る奇跡体験の正体と仕組み
撫でてもらったら、 体の調子が良くなった 怪我の治りが早まった 医者から見放された病気が 回復傾向にある といった奇跡体験の話を 聞いたことはありませんか 特に...
健康 プロテインとアミノ酸の違いと効果・危険性
最近アミノ酸がまた流行ってきましたね。 プロテインの中にも、 アミノ酸を入れた商品が たくさん登場してきました。 どうしても、 プロテインというと、 まだまだゴ...
健康 朝の塩分は１日体に残る！朝食を減塩にして血圧対策
日本人は高血圧な人がとても多く 推定で4000万人以上の人が 高血圧だそうです。 さらに50代以上の男性は 半分の人が高血圧だと 診断されるそうです。 健康診断...
美容 バストアップサプリアミノ酸で効果ある人とない人の違い
数年前までは、 バストアップサプリといえば 女性ホルモンエストロゲンを 活性させる プエラリア・ミリフィカが ものすごく人気で、 飛ぶように売れていました。 し...
美容 美魔女になるために必須のものはサプリ・美容液ではない
美魔女と言われる女性が 近年増えてきた気がします。 まるで姉妹のように見えてしまう親子とか とても50過ぎているようには見えない キレイなお姉さまみたいな人も ...