美容 真皮の老化物質を取り除きシミを薄くする果物は？
お肌悩みでよく耳にする表面の肌がくすむシミになるシミが広がってしまったという方々は、今あるシミを薄くしたいですよね。そして、困ったことにお肌の内部ではこれからシ...
効果
美容 
美容 飲む時間帯によって真逆の結果になる１日２リットル水分補給
健康的で美しい肌を作るためには水分補給がとても大切で、１日に１．５リットルから２リットル飲むと体に良いよという言う話がたくさん出てきますが、飲む時間帯にはよって...
健康 インフルエンザ流行期到来、病院にすぐに行くのは危険！
今年はインフルエンザの流行期に入るのが例年よりも早く到来しました。沖縄、鹿児島、青森、長崎、福岡、北海道では患者の数が特に増えています。統計を取り始めて以降では...
美容 甘いものを食べたいときはセカンドミール効果で糖化ケア
健康に良いことや美肌に良いことをし始めると糖質カットをして血糖値を上げないようにしよう！と考えるのですが、お友達との付き合いや、たまたま目に止まったスイーツを見...
健康 薬を使わない不眠症治療、認知行動療法が効果的
明日も朝早いのになかなか布団に入っても眠ることができない間違いなく疲れているのに朝まで起きていることが多いそんな不眠症に悩む方はとても多いと思います。どうしても...
心理 触るだけで病気や痛みが治る奇跡体験の正体と仕組み
撫でてもらったら、体の調子が良くなった怪我の治りが早まった医者から見放された病気が回復傾向にあるといった奇跡体験の話を聞いたことはありませんか特に宗教的なものや...
健康 プロテインとアミノ酸の違いと効果・危険性
最近アミノ酸がまた流行ってきましたね。プロテインの中にも、アミノ酸を入れた商品がたくさん登場してきました。どうしても、プロテインというと、まだまだゴリゴリなマッ...
健康 朝の塩分は１日体に残る！朝食を減塩にして血圧対策
日本人は高血圧な人がとても多く推定で4000万人以上の人が高血圧だそうです。さらに50代以上の男性は半分の人が高血圧だと診断されるそうです。健康診断で『血圧が高...
美容 バストアップサプリアミノ酸で効果ある人とない人の違い
数年前までは、バストアップサプリといえば女性ホルモンエストロゲンを活性させるプエラリア・ミリフィカがものすごく人気で、飛ぶように売れていました。しかし、40歳以...
美容 美魔女になるために必須のものはサプリ・美容液ではない
美魔女と言われる女性が近年増えてきた気がします。まるで姉妹のように見えてしまう親子とかとても50過ぎているようには見えないキレイなお姉さまみたいな人もちょこちょ...