心理 問題の棚上げ先送り癖は恥でも逃げでもなく有効な戦略
なにか解決しなければいけない問題が発生した時に、すぐに問題解決に向けて行動ができず何日も悩んでしまうということがありますよね。どうしようかなぁやらないといけない...
Kojou
心理 
活動報告 アフターコロナの処世術の収録とレポート
5月31日13時から横浜の事務所で、アフターコロナの処世術の撮影をしてきました。今回の講座はZOOMでリアルタイム参加と後日、動画で視聴できる2パターンでの募集...
美容 クマができると４歳老けて見える３種類のクマの原因と対処法
２０～３０代の女性５００名にクマがあるとどれくらい老けて見えるのかを調査したところ平均で約４歳ほど老けて見えたようです。見た目年齡が４歳ずれるってなかなか厳しい...
美容 毛穴パックを３０歳過ぎたら逆効果毛穴パック後に保湿してもダメ
年齡とともに少しずつ目立つようになってくる毛穴なんとなく毛穴が増えたんじゃないかと錯覚してしまうこともありますが、実際は毛穴の数は子供の頃から変わっていません。...
健康 大型イベント再開に向けて検討中のガイドライン案が現実的に厳しい
非常事態宣言が解除され、段階的に少しずつ制限が解除されてきています。飲食店の営業時間が少し長くなったり自宅待機命令を出していた企業が出社できるようになったりと少...
未分類 SNS誹謗中傷問題、表現の自由は何しても許される権利ではない
テラスハウスの出演者だった女子プロレスラーの木村花さんがSNS内での誹謗中傷に耐えかねて、自殺するという事件をきっかけに匿名にする誹謗中傷をどのように対策、制限...
美容 触ったり押したりするとお肌は例外なく劣化する
人間の肌というのは、触ったり、押し込んだり、マッサージしたりすると、例外なく劣化します。なぜ例外なくという言葉を足して強調しているかというと、化粧水を押し込むの...
健康 沈黙の臓器：肝臓を回復させるブロッコリースプラウト
健康診断や人間ドックで肝機能マーカーALT値が３１以上と出てしまい要注意な人や５１を超えているためなんとかALT値が下がらないかなぁ・・・と思っているけど、何を...
科学 マインドマップ等よりも効率的に記憶できる５つの方法
新しいことを学ぶ時になかなか覚えることができなかったり人よりも時間がかかってしまうと自分はバカなんだ才能がないんじゃないかと感じてしまい落ち込むことがあるでしょ...
健康 タバコをやめて何年すれば健康な肺に戻るのか？
昭和４０年代の頃は、８割以上の男性はタバコを吸っていましたが、平成元年の頃には６割程度になり、平成３０年の頃には、３割程度にまで下がってきました。女性の喫煙者は...