健康 便秘解消の健康茶は逆に便秘を悪化させる？
便秘に悩む人は、 定期的に下剤を飲む人もいますが、 さすがに、毎日下剤は危ないとおもって 便秘に良いと言われる 健康茶を飲むようにしている人がいます。 薬に頼る...
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美容 「ま、いっか」いい加減な精神が美肌を作る
綺麗になるために、 いろいろな勉強をするのは とても良いことなのですが、 １つ気をつけないといけないのが 健康オタクになりすぎることです。 栄養素、添加物、防腐...
活動報告 8/21アマン東京美容セッションレポート
大手町にあるアマン東京の離れ ザ・カフェ by アマンで 5人限定の美容セッションを開催しました。 大手町の森にひっそりとある離れ ザ・カフェ by アマンは ...
健康 うま味調味料『味の素』の危険性と誤解
２０１９年現在になっても、 化学調味料は体に悪い 味の素なんて石油から 作られているんでしょう という話を耳にします。 実際、味の素は危険なのかどうか 今日は考...
健康 暑い夏こそ冷やした赤ワイン！胃腸・夏バテ解消
暑い夏に赤ワインというと、 なんとなく重たい気がして、 どうせお酒を飲むなら、 ビールでスッキリしたい人が多いでしょう。 しかし、 夏の健康状態を考えるなら、 ...
美容 日焼けした後に食べると良いものと駄目なもの
きちんと紫外線ケアしてたつもりが うっかり日焼けしてしまった・・・ あっここだけ赤くなってる なんてことありますよね。 アフターサンケアとして、 まずは冷やして...
健康 １駅手前で降りて歩くダイエットは普通にやると効果なし
日常の中に簡単に取り入れることができて、 なんとなく効果がありそうな ダイエット法というのが とても人気がありますが、 実は、頑張った割には これといった効果が...
健康 バケツ足湯はむくみ・冷え・頻尿・不眠に効く！
梅雨明けをして暑くなってくると お風呂に浸からずに、 シャワーだけで済ませることが 増えてくると思います。 そうすると、 だんだんと足がむくんでいき、 疲れが取...
科学 科学的に見てパワーストーンは効果があるのか実験
パワーストーンブームの予感を感じたので、 科学的に見て、 パワーストーンは 効果があるのかについて 考察してみたいと思います。 パワーストーンを身につけると な...
美容 女性のむくみの原因は水分や塩分のとり過ぎではない
一般的に、『むくみ』といえば 細胞と細胞の間に水分が溜まって 起きてしまうと言われているため、 水分のとり過ぎ 塩分のとり過ぎ には注意しましょう というお話を...