心理 嫌な記憶で頭の中がグルグルしたら真上を向くとリセットされる
突然いろいろな感情や思考が溢れかえってしまい頭の中がグルグルとして困ったら真上を見てみましょう。すると不思議なことに、思考がリセットされ、ぐちゃぐちゃとした感情...
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