心理
冬季うつ、日照時間とブルーライトカットの弊害
秋から冬にかけて気分が落ち込み 暖かくなってくるにつれて 徐々に気持ちが回復してくる 冬季うつという症状があります。 冬季うつという名前はついていますが、 鬱病の一種というよりは 双極性障害の一種だと思うの […]
無意識に奇声や暴言、卑猥な言葉を言ってしまう人が急増
なんの前触れもなく、 本人の意思とは無関係に 奇声を上げたり、 暴言や卑猥な言葉を 口にしてしまうという人が 急増しています。 一般的には、 小児期から青年期において よくある起きることなのですが、 今年は […]
身体の老化より感情の老化が先にやってくる
顔や体などの見た目の老化は 目に見えてわかりやすいですが、 実は老化現象というのは 身体が老化するよりも 感情の方が先に老化します。 感情が老化したから 身体も老化したのか？ 身体の老化を確認 […]
挫折や敗北が失敗してもまた頑張ろうと思える気持ちレジリエンスを高まる
夢を叶えるために 必要なことは成功哲学や 特別なし才能ではなく、 『失敗してもまた頑張ろうと思える気持ち』 レジリエンスがとても重要だと言われています。 どんなに才能が豊かで これまでの人生で負け知らずだっ […]
休息中の男性は脳が70％活動停止、女性は90％稼働
休みの日に夫が家にいると とにかくイラつかせる発言や 行動が多くほんと邪魔って 感じている方がたくさんいるようですが なぜ男は自宅にいるときに 役に立たないことが多いのか？ というのには理由があるんです。 […]
知識やお金を持っている人ほどトンデモ情報を信じやすい
自分で情報収集することができる人や ある程度の専門知識を持っている人 そして、貧困ではないレベルで お金をある程度持っている という方々はトンデモ情報を 信じやすい傾向があるようです。 15年ほど前に流行っ […]
若いとは何歳までのことなのか？
何歳までなら若いと思いますか？ この質問を様々な年代の人にすると だいたい25～30歳くらいの 年齢を答える人が多いと思います。 20代だったら十分に若い っていう意見に否定的な人は あまりいないでしょう。 […]
やる気アップの源、たけのこの土佐煮
なんとなくやる気がでない 目標を決めても気づけば モチベーションがなくなっている 頑張るぞって思っても なかなか継続ができない なんてこともあるでしょう。 高すぎる目標設定をしすぎて だめになってることも […]
警戒アンテナな過敏になりイライラに悩む人が増加中
今月9月になってから 自分でもよくわからないけど、 なんかイライラする！！ といった方が増えてきています。 夏が終わり少し涼しくなったことで 夏の疲労感が出てきて、 イライラするという人もいるでしょう。 & […]
引き寄せの法則を誤解して失敗する人が陥ること
自己啓発やスピリチュアル、 ビジネス、起業について 勉強したことがある人なら 1度は耳にする 『引き寄せの法則』 現在では一般的な言葉になっており 意味はよく知らないけど、 なんとなく知っている人も 増えて […]