ビタミン

健康

75歳未満:新型コロナ重症化になった人の100%がビタミンD不足

これまで新型コロナウイルス感染症が重症化する原因は、高齢、基礎疾患があるということが一般的でした。しかし、若者の重症化や死亡が増えてきているため、年齢や基礎疾患...
美容

70%の女性が放置している黄ぐすみで老け顔乾燥肌へ

一般女性にアンケートをとってみると、ほとんどの年代の女性が黄ぐすみしているという実感がないそうです。日本人は黄色人種なので、自分の肌が少し黄色くなっているという...
心理

コロナ鬱対策に食べる精神安定剤で不安を撃退

3ヶ月間毎日コロナ関連のネガティブなニュースを見聞きすることで無自覚なうちにコロナ鬱になっている人がとても増えてきています。鬱症状が出ないまでも、少なくともあま...
美容

ゴースト血管を予防するルイボスティーの魅力

20代くらいの若い世代でも徐々に毛細血管がゴースト化していき酸素や栄養が細胞にうまく届かず、細胞が徐々に死んでいくことで、美容面、健康面で大きな問題が出てきます...
健康

甘いものを食べるときは緑茶で糖質ケア

スイーツを食べるとき、白米を食べる時、炭水化物多めの食べ物を食べる時は緑茶を一緒に飲むと、糖質の吸収を抑えてくれるので、飲んだほうが良いと思います。糖質を摂りす...
美容

肉割れ線、妊娠線の原因と対処方法

短期間で体重を落としたり、妊娠時のお腹の膨れなどによって皮膚が断裂してしまい、なかなか消えないことに悩んでいる人もたくさんいると思います。そんな、なかなか消すこ...
健康

コーンフレークは太るのか?それより心配なのは老化物質

2019年のM-1グランプリで優勝したミルクボーイのネタの影響で、売り切れ続出したコーンフレークですが、インターネットでコーンフレークを検索すると低カロリー、高...
美容

プラセンタ注射をしたら一生献血できないほど危険なのか?

美肌やアンチエイジング効果が高く、シワ、たるみの予防、くすみの解消や美白効果があるためプラセンタ注射を受けてみようと考えている人が年々増えています。プラセンタと...
美容

シワを減らす効果的な3つのデイリーケア

シワを目立たせないようにしたくてヒアルロン酸注射を打ったり、ボトックス注射を打ったりと、いろいろな手段がありますが、口コミなどを見ているとちょっと怖くて躊躇して...
美容

美肌になるための土台作りをする栄養素とサプリメント

お肌の老化をブロックして、綺麗な素肌を作るために、必要な栄養素というのはたくさんありますが、特にこれは外せないというものを今回お話致します。お肌の老化の原因は、...