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玄米を食べ始めたらなんか調子が変そんなときは?

玄米は一般的な白米と比べると栄養素が豊富に含まれており、健康、美容、ダイエットを考えている人たちにとても人気があります。玄米には日本人が不足しがちな食物繊維やビ...
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熱中症対策の勘違い、60代からは感覚のズレが大きくなる

熱中症対策といえば、こまめな水分補給と暑く感じたらエアコンを使用して温度調整しましょう!と言われていますが、実はこの情報が一般的に広まったことで少し誤解されてい...
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大阪府知事推奨のうがい薬でコロナ予防?偽陰性が増えるだけ

8月4日大阪府知事が市販のうがい薬を使用することで、コロナの感染予防になるのではと発言し全国の薬局からイソジン等が完売して大きな話題となりました。大阪の吉村府知...
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実は脂肪分解酵素ホスホリパーゼが豊富なきゅうり

きゅうりといえば、ほとんど水でできていて、ただの水の塊だなんて言う人もいましたが、実は脂肪分解酵素が豊富に含まれているんです。脂肪分解酵素ホスホリパーゼホスホリ...
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1日2リットルは飲みすぎトイレの回数から逆算できる水分量

いつの頃からか健康維持のために水を1日2リットルくらい飲むと体にとっても良いんですよということが一般的になりました。2020年7月現在インターネットで水1一日2...
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コロナ感染者増加の原因、マスク着用と口呼吸癖の問題

新型コロナウイルス感染予防対策にとても効果があったのはマスクをきちんと着用して手洗い、うがいをするという基本的なことだったという説が世界中に広まりましたが、7月...
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アメリカよりも高くなった日本のコロナ死亡率

新型コロナ(COVID-19)が日本で流行し始めた頃欧米人と比べると日本人はコロナに強いとか死亡しにくいという話をよく耳にしました。実際に新型コロナウイルスに関...
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北米で販売中止になったJ&Jのベビーパウダーの危険性

ジョンソン・エンド・ジョンソンのベビーパウダがアメリカ・カナダでの販売を中止にすると発表が少し前にされました。アメリカではジョンソン・エンド・ジョンソンのベビー...
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炭水化物を摂取すると太りやすい体質か確認する方法

炭水化物をちょっと摂っただけでもすぐに体重が増えてしまうと人といっぱい食べている割には、あまり体型が変わらない人っていますよねいっぱい食べても全然太らないんだむ...
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厚労省:新型コロナ陽性者と接触したか確認できるアプリ配信

本日2020年6月19日に新型コロナウイルスに感染している人が1メートル以内にいて15分以上接触したかどうかを確認できる厚生労働省公式アプリが配信されましたiP...